Vælg en side
Ingen dårlig samvittighed i december – tilmeld dig et af Sundhedshøjskolens hold til januar!

Ingen dårlig samvittighed i december – tilmeld dig et af Sundhedshøjskolens hold til januar!

Så er vi igen klar med to nye forløb på hhv. rygholdet og livsstilsholdet. 
Fra uge 2 begynder holdene, men julen går hurtigt, så du kan godt begynde at glæde dig! 

 

Livsstilshold (Asferg) 

Livsstilsholdet er for dig, som gerne vil flytte dig i en sundere retning. De første 8 træningsgange vil bestå af én times teori og én times træning. I teoridelen bliver du klogere på vaner og hvordan du bryder dem. Du får muligheden for at arbejde med dig selv, således du kan komme tættere på dit mål. Under træningen vil du blive præsenteret for forskellige træningsformer, så du kan finde ud af, hvad du godt kan lide. 

Forløbet strækker sig over 16 undervisningsgange, og det koster kun 300 kr. Skynd dig ind og sikre dig en plads på holdet! Du tilmelder dig via dette link:  http://www.purhusif.dk/tilmelding-til-sundhedshoejskolen/

Opstart i uge 2
Torsdage kl. 17.15-19.15
Træningshuset i Asferg

Ryghold (Gassum)

Rygholdet er for dig, som gerne vil have en sundere og stærkere ryg. Holdets fysioterapeut har fokus på, hvordan du kan få en stærkere ryg hele livet. De første 8 træningsgange er der 15 minutters teori omkring ryggens anatomi, skader og smerter. 

Forløbet strækker sig over 16 undervisningsgange, og det koster kun 300 kr. Skynd dig ind og sikre dig en plads på holdet! Tilmeld dig via dette link: http://www.purhusif.dk/tilmelding-til-sundhedshoejskolen/

Opstart i uge 2
Onsdage kl. 17.15-18.30 
Gassum Kultur- og Aktivitetshus
LEG & SPIS fredag d. 17. november

LEG & SPIS fredag d. 17. november

Fredag den 17. november kl. 17.00-20.00 er vi igen klar med LEG & SPIS i Træningshuset i Asferg. Det er et arrangement for børnefamilier hvor vi vil stå for maden og laver redskabsbane til børnene. Derudover vil der være Disney Show og forældre kan have tid at sidde stille og roligt med en kop kaffe efter en lang uge.

Prisen er 50 kr. for voksne og 25 kr. for børn. Derudover kan der købes øl, vin og vand samt fredagsslik

Tilmelding til på SMS til Marianne Høj Madsen på telefon 23430616

Arrangementet er arrangeret af Asferg Borgerforening, Asferg Gruppen fællesskab og Trivsel samt Purhus Idrætsforening.

Tak til alle de frivillige for hjælpen ved messen i Aalborg

Tak til alle de frivillige for hjælpen ved messen i Aalborg

Traditionen tro havde Purhus Idrætsforening sagt ja til at sætte en messe op onsdag i uge 44, og tage den ned igen søndag aften. Messen blev afholdt i Gigantium i Aalborg og det krævede mange frivillige hænder for at kunne løse opgaven. 

Formand Jens Larsen fortæller: 

Utrolig flot fremmøde fra morgenstunden af en fantastisk flok seniorer og andre frivillige som havde taget turen til Aalborg onsdag morgen. Stabilt arbejde, god bespisning og masser af godt humør prægede som sædvanligt dagen. Morgenholdet arbejdede flot hele dagen og fik opsat alle stande inden de sidst på eftermiddagen kunne tage hjem efter en stor indsats. Løbende hen over dagen komme flere forældre og børn til og vi kunne afslutte dagen med at spise pizza kl. 19.00. 

Søndag sidst på eftermiddagen drog 42 frivillige voksne og børn til Aalborg for at nedtage alle de stande, som vi onsdags havde sat op. Super godt også at se de børn/unge som arbejdede med bl.a. lamper og tæpper. Aften var effektiv og efter kun 5 timer i Gigantium var det tid til at tage hjem igen. 

Stor tak til alle jer som har hjulpet og endnu engang sikret midler til fortsat udvikling af Purhus IF

Vi ses til opstilling igen i Århus onsdag d. 7. februar – og nedtagning søndag d. 11. februar 2018

Frikvartersprojektet er blevet indstillet til DM i Skoleudvikling

Frikvartersprojektet er blevet indstillet til DM i Skoleudvikling

Purhus Idrætsforenings frikvartersprojekt, som de har i samarbejde med Asferg Skole, er indstillet til at være med i DM i skoleudvikling.

Frikvartersprojektet består af undervisning i det store 12 frikvarteret alle ugens 5 skoledage i Træningshuset i Asferg. Mandag, Onsdag og Fredag har 4-6. klasse mulighed for at deltage i hhv. Springggymnastik, Dans og Fitness. Tirsdag og Torsdag står den på Motorisk Træning for 2-3. klasse. Det er valgfrit for eleverne at deltage, men både skolen og PIF håber selvfølgelig på at mange som mulige deltagerer. 

Ved skoleåret start har alle elever i 2-6 klasse foretaget en konditions test, og 2-3. klasse har fået fortaget en motorisk test. Begge tests gentages i slutningen af skoleåret for at se om projektet har haft en gavlig effekt på eleverne. 

Projektet et et led i åbent skole samt målet om 45 minutters aktivitet til skoleelverne om dagen – to ting som den nye skolereform fra 2014 ligger vægt på. 

 

Hjælp os til at vinde publikumsprisen ved DM i skoleudvikling
Klik på nedenstående link og “Synes godt om” billedet. 

https://www.facebook.com/dmiskoleudvikling/photos/a.1776404902587926.1073741828.1762036297358120/1995822473979500/?type=3&theater

 

Læs noget mere om projektets indstilling til DM i Skoleudvikling her: http://dmskoleudvikling.dk/artikel/asferg-skole-2017-randers