For tilmelding, send en mail til udviklingskoordinator Nikoline Elling på nikoline@traeningshuset.dk
Knæk koden til et varigt vægttab
Selvom mange af os tidligere har kæmpet en brav kamp mod de ekstra kilo, så er det for mange rigtig svært at knække koden til et varigt vægttab. I hovedtræk kender vi til de generelle do’s and don’ts i forbindelse med vægttab og selv da kan det være svært at fastholde de gode resultater. Derfor inviterer Purhus Idrætsforening i samarbejde med Randers Sundhedscenter til et gratis foredrag, hvor du kan blive klogere på, hvordan du kan få succes i forbindelse med dit vægttab.
Om foredraget
Vi får besøg af Laura Breiner Nielsen, som hjælper dig til at knække koden til et varigt vægttab. Nøgleordene denne aften vil være hvad og hvorfor. Disse to ord kan få en afgørende betydning for den succes, du oplever i forbindelse med dit vægttab. Ofte har vi selv alle redskaberne og den rette viden om, hvordan man taber sig. Denne aften er der bl.a. fokus på, hvordan du bruger disse værktøjer til at fastholde de nye, gode vaner.
Hvor: Spejlsalen i Træningshuset i Asferg, Søndergade 17B, 8990 Fårup
Hvornår: Torsdag d. 9. november 2017, kl. 17.30-19.00
Tilmelding
Lyder dette som noget for dig, så send en mail til Udviklingskoordinator Nikoline Elling på nikoline@traeningshuset.dk