af Kamilla Mikkelstrup | jun 7, 2020
I Purhus Idrætsforening ved vi, at i er mange, som tripper for at komme igang med at træne i fitnesscenteret igen efter en lang ufrivillig pause, og vi glæder os til at kunne byde jer indenfor igen. Regeringen åbnede igår op for, at fitnesscentre og indendørs aktiviteter kan starte op fra mandag d. 8/6. Vi bliver dog nødt til at vente, til vi kender retningslinjerne, og derfor kommer vi IKKE til at åbne for fitnesscenteret mandag d. 8/6. Det samme gælder indendørs aktiviteter.
Vi giver besked, når vi ved nærmere ☀️💪
af Kamilla Mikkelstrup | maj 30, 2020
Hej alle i PFU05
Så skulle vi endelig kunne åbne for boldspil på græs, og som med al andet er der visse anbefalinger og restriktioner vi skal følge.
Herunder er et udpluk af de vigtigste, trænerne er informeret om yderligere regler som de skal overholde:
-Symptomer ? Bliv hjemme !! (Incl. Kontakt med smittet)
-Maks. 10 i en gruppe incl. træner, ingen bytning på træningsdagen.
-Gruppen holdes separat fra andre grupper, bliv på egen bane.
-Sprit af, hænder afsprittes inden træning.
-Begræns kropskontakt (undgå highfive/krammere eller lignende)
-Begræns boldkontakt med hoved og hænder.
-Klubhus er lukket incl. toiletter.
-Kun træner har adgang til boldrum.
-Bolde og materialer afsprittes før brug.
-Overtræksvest må IKKE bruges.
-Drikkedunk skal medbringes fyldt hjemmefra.
-Man ankommer og forlader træning enkeltvis
-Man ankommer til tiden, ikke eksempelvis 15 minutter før.
Pga. situationen er deltagelse gratis indtil sommerferien.
Træningstiderne er tilpasset denne Corona tid, vi håber på yderligere lempelser efter sommerferien. Du kan se træningstiderne på hjemmesiden: https://www.purhusif.dk/traeningstider-pfu05/
Venlig hilsen
PFU05 Udvalget
af Kamilla Mikkelstrup | maj 8, 2020
Kære medlem i Purhus IF
Jubiiii!!! Nu kan vi begynde at tilbyde udendørs træning til jer og vi starter op i næste uge 😊💪
Det bliver en gradvis åbning i form af udendørs styrke- og konditionstræning og yoga, og i første omgang vil det være muligt at melde sig på følgende hold:
Mandag kl. 17.30-18.30: Udendørs Yoga
Tirsdag kl. 17.00-17.45 og 18.00-18.45: Outdoor M/K
Onsdag kl. 18.15-19.00 og 19.15-20.00: Udendørstræning M/K
Torsdag kl. 18.30-19.15: Brokcross M/K
Torsdag kl. 19.30-20.15: Brokcross M
Hvordan får jeg en plads på et hold?
Når du er tilmeldt fitness abonnement med hold, Brokholdet eller Rolig Styrketræning kan du tilmelde dig vores udendørshold. Book plads på: https://www.purhusif.dk/online-booking-af-hold/. Hvis man ikke har booket en plads, så kan man ikke deltage i træningen, og skal ej heller møde op.
Der er 9 pladser på hvert hold og der må på intet tidspunkt være flere end 10 personer forsamlet.
Afbud skal ske hurtigst muligt og senest 2 timer før træningsstart.
I tilfælde af dårligt vejr, kan træningen blive aflyst. Hvis dette bliver aktuelt, får de tilmeldte besked hurtigst muligt.
De første hold er lagt online og klar til at modtage tilmeldinger. Vi vil løbende opdatere vores holdplan, så hold øje med bookingsiden.
Vi har af myndighederne fået meget strikse regler for, hvordan træningen kan gennemføres, men vi tænker ikke, at det bliver en stor udfordring, da vi alle efterhånden er så vant til at holde afstand, vaske hænder, etc.
Nedenfor er oplistet, hvorledes træningen skal foregå:
1. Ankomst præcis 5 minutter før træningen starter.
2. Ankom omklædt og medbring væske. Vi må ikke tilbyde opfyldning af flasker, ej heller selv om vandhanen er udenfor.
3. Medbring gerne selv liggeunderlag, hvis du skal bruge det i din træning.
4. Efter træningen hjælper du med at spritte de rekvisitter af, som du har brugt.
5. Forlad området umiddelbart efter træning, så næste hold kan starte op.
6. Der er ikke adgang til toiletter, bad og omklædning.
7. Der må ikke være publikum til træningen.
8. Har du det mindste tegn på sygdom, bedes du blive hjemme til du er frisk igen.
9. Husk sundhedsmyndighedernes anbefalinger.
Vi glæder os helt utroligt meget til at byde jer velkommen tilbage 🤩.
Mange hilsner
Purhus Idrætsforening
af Kamilla Mikkelstrup | mar 17, 2020
Hej kære messe deltagere.
Under sidste messe i Århus meldte vi ud, at der ville være stegt flæsk den 30. marts til alle som havde hjulpet til ved messeopsætning og -nedtagning.
Grundet den øjeblikkelige situation med Corona Virus i omløb, ser vi os desværre nødsaget til at udsætte det på ubestemt tid.
Vi håber på jeres forståelse for situationen.
Purhus Idrætsforening
af Kamilla Mikkelstrup | mar 12, 2020
Kære medlemmer
Alle aktiviteter i Purhus IF – både indendørs og udendørs – er foreløbig aflyst frem til d. 10. maj.
Vi vil komme tilbage med info når vi ved mere.
Pas godt på hinanden.
Mvh
Bestyrelsen
